Bancs Weider 215

Poste d’entraînement : Leg lever : Permet le travail des quadriceps, avec quatre gros rouleaux en mousse pour plus de confort et barre curl pivotante. Développé couché : Ajustez facilement votre banc pour travailler différents groupes musculaires. Caracatéristiques techniques et ergonomie : Construction du châssis en acier. Banc inclinable multipositions pour un travail complet de tous les groupes musculaires ciblés. Siège, dossier et protections en mousse haute densité pour un confort maximal durant l'exercice. Système exclusif Space Saver® : l'encombrement est réduit une fois le banc replié. Capacités maximales : Charge maximale sur les chandelles : 95 kg Charge maximale sur le leg extension : 25 kg Poids maximal de l'utilisateur : 115 kg Dimension plié: L 41 x l 15 x H 122 cm.

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Comment choisir un complément alimentaire ?

Le choix du tapis de course se fait selon ses objectifs. On distingue des modèles spéciaux pour la remise en forme, le développement de la performance ou la perte de poids. La fréquence d’utilisation varie : occasionnelle, régulière ou intensive.

La ceinture abdominale permet de travailler les zones précises telles que les muscles de l’abdomen. Ce dispositif permet également de tonifier et de raffermir le ventre tout en sculptant les muscles abdominaux.

La pratique des sports d’endurance affine la silhouette en brûlant des graisses. Le vélo, la marche, la course, les cardio-training, le marathon, le triathlon, la course de fond en sont quelques exemples.